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작성자	이* [조회 : 4]
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배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 오늘의 영단어 - stopover : 단기체제, 잠시 들림, 도중하차, 경유 오늘의 영단어 - effectuation : 수행, 달성, 수행, 실시 그물을 벗어난 기러기 떼가 하늘을 높이 날아오르듯 어진 사람은 악마와 그 무리들을 벗어나 세상을 거닐며 나아간다. -법구경 희로애락(喜怒哀樂)이 지나치면 오장(五臟)이 상한다. -동의보감 삶에 대한 태도가 다양한 만큼 삶의 모습도 다양하다. 그리고 삶의 모습은 태도에 따라 변화한다. -캐서린 맨스필드 오늘의 영단어 - adolescent : 청춘기의, 미숙한: 청년(남녀), 젊은이 오늘의 영단어 - excavation : 굴착, 파내기 오늘의 영단어 - save face : 체면을 세우다 사랑이 반드시 장님과 같은 것만도 아니다. 사랑할만한 가치가 없다는 것을 알면서도 누군가를 목숨을 다해 사랑하는 것보다 더 큰 비극이 없기 때문이다. - W. 서머셋 모음