More haste, less speed. (바쁠수록 돌아가라오늘의 영단어 - vibrant : 떠는, 진동하는, 힘찬 : 유성음진리를 모르고 사는 사람의 백 년은 진리를 깨닫고 사는 이의 하루보다 못하다. -법구경 Eyes are more eloquent than lips. (눈은 입보다 능변하다. = 더 풍부하게 감정을 표현한다).다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규 오늘의 영단어 - trivial : 사소한, 시시한, 하찮은, 경박한칼을 갖고 있는 자는 책을 갖고 설 수 없다. 책을 갖고 서있는 사람은 칼을 갖고 설 수 없다. -탈무드 오늘의 영단어 - vintage : 포도수확(기), 포도 생산량, 제작 연대: 구형의오늘의 영단어 - wrap up : 보따리를 싸다, 끝내다, 마감하다오늘의 영단어 - well- groomed : 차림새가 단정한