몸을 따뜻하게 하는 것은 기능을 살리는 기본이요, 몸을 차게 만드는 것은 기능을 떨어뜨려서 산수갑산에 가는 지름길이 된다. -운공 김유재 고난이 없으면 성공도 없다. -소포클레스 오늘의 영단어 - bitter : 쓴, 모진: 호되게: 쓴 맛오늘의 영단어 - St. Valentine Day : 발렌타인 데이 - 연인에게 쵸코렛 선물하는 절기오늘의 영단어 - mishap-free : 무사고, 무재난이 세상에서 가장 강한 인간은 고독 속에서 혼자 서는 인간이다. -입센 피곤(疲困)은 우리 몸의 이상을 알려주는 가장 빠른 적신호이다. 피곤은 제때에 풀지 않으면 만성화 되고 만다. 피로하면 쉬고, 굳은 근육은 충분히 풀어야 한다. -운공 김유재 근심 속에 낙(樂)이 있고, 낙 가운데 근심이 있다. -퇴계 이황 오늘의 영단어 - disillusionment : 환멸/오늘의 영단어 - resuscitate : (인공호흡으로)소생시키다, 회복시키다